SHINRIN YOGA®
森林ヨガ
SHINRIN YOGA®|Yoga de Bosque
pioneros shinrin yoga|yoga de bosque y referente internacional desde 2008
Una Filosofía de vida para ser aplicada de forma integral
El origen del término “ Shinrin Yoga” ( 森林ヨガ ) fue acuñado en 2008 por A. Sánchez Fundadora y directora, para definir la actividad del yoga que se desarrolla en espacios forestales, perteneciente a una nueva categoría de yoga, siendo (la pionera en Shinrin Yoga en el mundo), dentro del territorio internacional se caracteriza por ser una alternativa emergente.
Incorporar el concepto “Shinrin yoga” ( 森林ヨガ) en todas acciones o iniciativas de Shinrin Yoku y la terapia forestal yoga de bosque, de una manera inclusiva.
En japones "Shinrin"( 森林 ) significa bosque , (ヨガ) significa yoga. la traducción literal al español es yoga de bosque
Directora del comité de salud forestal del departamento de terapia forestal y asistente adjunto de la (IFM) International Forest Medicine. Fundadora de AISY®" Asociación internacional shinrin yoga".
Viviendo en un bosque desde el año 2007, y llevando más de 13 años dedicada a la enseñanza, difunde y lidera el movimiento, SHINRIN YOGA®|Yoga de Bosque es experta en bienestar holístico y terapias forestales, fue instrumental en la creación del shinrin yoga con el objetivo de combinar la esencia del yoga con la evidencia científica de shinrin yoku.
Desde esa fecha existe una extensa lista de seguidores SHINRIN YOGA®|Yoga de Bosque siendo líderes internacionales en Yoga de bosque donde bajo la óptica de la medicina de bosque, y la actividad física del yoga han avalado esta terapia y sus beneficios desarrollada en espacios forestales,abordando los beneficios
Como conclusión practicar yoga en el bosque mejora las funciones cerebrales afectando directamente a los neurotransmisores y nervio vago, así lo avalan los científicos de la IFM que sugieren aumentar los estudios en este campo para seguir aportando datos reales y verificados que añadan más beneficios contrastados y avalados por médicos, investigadores y profesionales de esta práctica tan saludable.
SHINRIN YOGA®|Yoga de Bosque , tiene el compromiso de colaborar con la salud, siempre es lo primero, seguida de la experiencia y la eficiencia,ofrece un modelo de formación e investigación en constante desarrollo,un sistema médico complementario que promueve la integración entre Yoga el bosque y el desarrollo de esta propuesta terapéutica dentro del modelo de salud vigente.
Estar basado en datos científicos es parte de nuestra forma de pensar , nuestra forma de trabajar y la experiencia de mas de una década, comprometidos con la información veraz, valoramos enormemente la información y utilizamos los datos para tomar decisiones racionales,analizando y utilizando los datos de manera objetiva.
La integridad es nuestra base, comunicamos con honestidad y franqueza.
GRANDES BENEFICIOS PARA LA SALUD ES DESCONECTAR
La atmósfera del bosque activa las áreas cerebrales relacionadas con el placer y la emoción
Los estudios científicos corroboran lo terapéutico que es el baño forestal sobre el poder del shinrin yoku, la terapia de los «baños de bosque», confirman que el contacto con los bosques maduros restaura y potencia la salud, elegimos bosques maduros e itinerarios donde la belleza, la lejanía de la presencia humana y la riqueza de biodiversidad nos faciliten la conexión con la naturaleza a través de la inmersión guiada cualificada, certificada y avalada desde el año 2008.
En los últimos años, los resultados científicos y prácticos han sido tan espectaculares que, primero en Japón y, el segundo ha tomado una especial relevancia desde que se trajo esta tendencia de Shinrin yoku pionera en Europa y España en el año 2007 de la mano de todo un referente de relevancia a nivel internacional bajo el liderazgo del maestro Samurai Spain , un gran experto mundial en shinrin yoku, los baños de bosque o medicina forestal es el fundador de
ASEUSY®Asociación europea shinrin yoku y presidente de la IFM International Forest Medicine lleva mas de una década con investigaciones científicas de vanguardia sobre bosques y salud a la que consideran una terapia natural con carácter preventivo.
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